Depressão e bipolaridade
*Um clique no interruptor cerebral
Antunes Ferreira
Hoje, sexta-feira, 7 de Abril de 2023, em que começo a
escrever este texto tenho forçosamente de avisar e simultaneamente pedir
desculpa a quem ainda me lê porque se trata de assunto pessoal e como tal sem
interesse. Mas trata-se de um desabafo que deixo aqui para que fique registado e
dele seja dado conhecimento àqueles que são minhas Amigas e meus Amigos.
Infelizmente e como julgo que sabem – não o tenho escondido –
sou bipolar, o que quer dizer sujeito a alterações de humor e sensibilidade sem
razões justificativas por causas intrínsecas. É como se fosse um interruptor
que serve para ligar – e desligar obviamente – a disposição de um individuo,
para o caso eu.
Num dia estou bem disposto escrevendo estórias com algum
interesse e ironia q.b. (julgo eu e avalisadas pelos comentários que suscitam…)
e de repente caio numa negação onde tudo se torna complicado e emaranhado sem
ponta por onde se lhe pegue. É triste, mas infelizmente é assim!
Poderão perguntar o que têm a ver com este texto e a única
resposta que posso dar já a escrevi acima: é tão só um desabafo que resolvi
partilhar convosco e simultaneamente um teste que faço a mim próprio: serei ou
não capaz de escrever sobre o assunto. Pelos vistos ainda sou mesmo que sem
grandes rasgos de criatividade.
Mas, afinal, o que é a bipolaridade? Para tentar compreender
o que ela é recorro a definições médicas. De outra maneira nem eu (portador
dela) nem quem se der ao trabalho de ainda me ler entenderá minimamente o que
acontece comigo e com todos os que sofrem da bipolaridade.
A doença bipolar, tradicionalmente designada doença maníaco-depressiva,
é uma doença psiquiátrica caracterizada por variações acentuadas do humor, com
crises repetidas de depressão e «mania». Qualquer dos dois tipos de crise pode
predominar numa mesma pessoa sendo a sua frequência bastante variável. As
crises podem ser graves, moderadas ou leves.
As alterações do humor,
num sentido ou noutro têm importante repercussão nas sensações, nas emoções,
nas ideias e no comportamento da pessoa, com uma perda importante da saúde e da
autonomia da personalidade. Não é, portanto, uma situação agradável bem
pelo contrário. Perturbação afetiva bipolar
(PAB) ) ou transtorno afetivo bipolar (TAB) (é uma perturbação mental caracterizada pela
alternância entre períodos de depressão e períodos de ânimo intenso. O ânimo intenso é
denominado mania ou hipomania, dependendo da gravidade ou se estão
ou não presentes sintomas de psicose. Durante o período de mania a pessoa
comporta-se ou sente-se anormalmente enérgica, contente ou
irritável
.
Os doentes
geralmente realizam decisões irrefletidas ou sem noção das
consequências. Durante as fases maníacas a necessidade de sono tende a ser
menor. Durante as fases depressivas a pessoa pode chorar, encarar a vida
de forma negativa e evitar o contacto ocular com outras pessoas. O risco de suicídio entre as pessoas com a doença é
elevado, sendo superior a 6% no prazo de vinte anos. Entre 30 e 40% das pessoas
com a condição praticam automutilação.] Estão geralmente associados à perturbação bipolar outros problemas
mentais, como perturbação de ansiedade e perturbação por abuso de substâncias.
As causas
ainda não são totalmente compreendidas, mas tanto fatores ambientais como genéticos têm influência. Muitos genes de pequeno efeito contribuem para aumentar o risco. Os fatores ambientais incluem antecedentes de abuso infantil e setresse de longa duração.[ A doença divide-se em "perturbação bipolar do tipo 1",
quando existe pelo menos um episódio maníaco, e "distúrbio bipolar do tipo
2", quando existe pelo menos um episódio hipomaníaco e um episódio
depressivo maior. Em pessoas com sintomas menos graves e de longa duração
pode-se estar na presença de ciclotimia.
Quando esta condição tem origem em problemas médicos é classificada à parte.] Podem também estar presentes outras condições, incluindo perturbação da hiperactividade com défice de atenção, perturbações de personalidade,, perturbação por abuso de substâncias e uma série de condições médicas.
Com estas
transcrições julgo ter alcançado o propósito que aqui me trouxe. Espero
não cair na pior hipótese ou seja agravar a situação e continuar a escrever –
pelo menos como terapêutica ocupacional.
Querido Primo
ResponderEliminarUm abraço pela coragem de vires a terreiro com este tema. Só por si é uma vitória. Pois, há coisas que a Razão desconhece e a Medicina ainda mais.
De qualquer forma, aqui estamos. E Boa Páscoa, já que a Páscoa é sinónimo de passagem, e há sempre alturas para se fazerem estas transições para uma maior felicidade. E o teu cérebro sabe, ou pelo menos tu vais explicar-lhe a saber usar o interruptor com assertividade.
Abraço enorme, extensivo à Raquel e prole.
Caríssimo Mimamigo & primo
EliminarMuito obrigado pelas tuas palavras que me deram uma enorme satisfação num momento bastante difícil que estou a atravessar - e que, como médico muito bem entendes. Na verdade aquilo que dizes é, infelizmente bem a verdade: nunca sei quando perco boa disposição e caio na tristeza. Mas espero que as coisas melhorem, ainda que eu não faça muito para ultrapassar esta crise.
Abração
Henrique
Ah. Saiu anónimo. Sou o Mim
ResponderEliminarJá tinha percebido...
EliminarHenrique
Ferreira, antes de mais nada o meu muito obrigado com um grande abraco de parabéns pela franqueza, coragem e objectividade com que descreves a doença que te aflige.
ResponderEliminarApreciei muito. Em segundo lugar quero dizer-te e quero que saibas que uma verdadeira Amizade nao se deixa apagar ou diminuir seja qual for o motivo. E por falar de Amizade.... Curiosamente esta semana aqui no Quebec fomos vitimas de uma boa tempestade de Verglas que pôs cerca de 1 milhao de clientes da HQ sem energia electrica. Um deles fui eu. Estivemos cerca de 28 horas sem energia o que, como deves calcular, nao é nada agradavel por estas bandas.... Hoje dia 8, ainda ha cerca de 100 mil clientes sem electricidade....
O lado positivo é que me deu tempo, utilisando uma lanterna, de fazer uma revista nas estantes dos meus livros e, curiosamente, sabes o que aconteceu? Ao acaso peguei no livro Morte na Picada e recomecei a lê-lo no dia 5 e vou actualmente no capitulo O Rio e a Sorte.
Recordando velhos tempos .... e reforcando Amizades.
Boa e Santa Pascoa.
Meu querido Fernandamigo
EliminarA Amizade não tem preço – não se compra nem se vende – vive-se. E a que nos une há tanto tempo é bem o exemplo desta afirmação. Por isso as tuas palavras tocaram-me bem fundo; obrigado meu Amigo, meu Irmão.
No que toca ao problema da energia é uma chatice em qualquer parte, mas num clima como o vosso ele tem forçosamente de ser grave. Dizes que o aproveitaste para reler a “Morte na Picada”, relembrando “velhos tempos”, Ao menos foi uma ocasião para ver o que os portugas passaram numa guerra estúpida que não tinha razão de ser. Aliás como todas as guerras.
Abração extensivo a todos os “Drapôs”
Henrique
Leio-te sempre que publicas. Obrigado por mais este textículo e abraço
ResponderEliminarCaríssimo Joãmigo
EliminarMuito obrigado pelas tuas palavras.
Abração
Henrique
Hoje é dia sim, amanhã pode voltar ao dia não, estamos em festa. Páscoa Feliz!!!
ResponderEliminarTrintinainamigo
EliminarÉ como dizes, tal como uma montanha de feira, com altos e baixos.
Abração
Henrique
FerreirAmigo,
ResponderEliminarEste é um espaço de comunhão
Desabafa, em público ou privado, conta o que quiseres, concentra-te nos dias bons para melhor ultrapassar os maus.
Estamos aqui para ti.
Abração
Caríssimo Pedramigo
ResponderEliminarQue lenitivo é o que me dizes. Num momento muito complicado que estou a viver é muito bem ler as tuas palavras meu querido Amigo. O desabafo talvez tenha sido uma maneira de dar a quem ainda me lê o motivo para o modo menos usual daquilo que costumo escrever. Muito e muito obrigado.
擁抱 Abração
恩里克 Henrique
Admiro a tua coragem de expores assim um problema que te afecta.
ResponderEliminarSe vives assim há muito é porque consegues entender-te!
Abraço
Querida Rositamiga
ResponderEliminarMuito obrigado pelo que me dizes, mas é muito complexa a minha situação. Não quero desistir porém a vontade de resister não é muita. Veremos o que isto vai dar.
Beijos & queijos
Henrique
A minha consideração por ti aumentou com este teu testemunho: não é fácil a exposição pública de algo assim tão íntimo.
ResponderEliminarSolidário e estreito abraço.
Meu amigo, desejo que a sua saúde melhore eficazmente e que tenha dias mais tranquilos.
ResponderEliminarUm beijo.
Boa tarde, como o entendo meu amigo,
ResponderEliminartbm eu sofro de bipolaridade e sei bem o quanto à nossa volta as pessoas se afastam e não fazem o mínimo esforço por entender...tbm digo muitas vezes a MIM mesma: espero não cair na pior hipótese ou seja agravar a situação e continuar a escrever – pelo menos como terapêutica ocupacional. É precisamente o que faço! Porque será que tenho 5 blogues?
É só pensar no assunto! Vou arranjando temas para todos os meus blogues precisamente para ocupar o cérebro com coisas que me fazem ou fizeram feliz...
NÓS somos os nossos próprios médicos, e eu posso dizer, melhor que muitos que se dizem médicos, porque sabemos a nossa reação melhor que ninguém.
Como odeio quando me sinto assim...alternância entre períodos de depressão e períodos de ânimo intenso...
Pois uma das coisas associadas é uma enorme perturbação de ansiedade, no meu caso! Desejo que vá melhorando aos poucos e sim vá escrevendo que eu gosto de o ler, e quando puder visite-me, foi o meu aniversário a semana passada e fiz um post com uma festa virtual e fiquei à espera dos amigos para conviver um pouco virtualmente, claro está! Beijinho e as melhoras
Estimado Amigo, não é fácil passar por alternância de momentos que à primeira vista podem confundir quem não conhece de perto essa doença. Pensa que todos temos os nossos momentos de maior ou menor confusão conquanto não nos limitem como é o caso. E quanto à exposição, aqui é um espaço de "comunhão" de emoções e afectos , assim o entendo. Sendo assim, os amigos estarão aqui para a partilha. As melhoras e um beijo!
ResponderEliminarAmigo Henrique, Deixo aqui os meus votos para que tenha uma boa recuperação
ResponderEliminare que melhores dias lhe tragam tranquilidade nos pensamentos e inspiração para a partilha das suas vivências e experiências de vida
um abraço para si