2023-04-08

 Depressão e bipolaridade

*Um clique no interruptor cerebral

 


Antunes Ferreira

Hoje, sexta-feira, 7 de Abril de 2023, em que começo a escrever este texto tenho forçosamente de avisar e simultaneamente pedir desculpa a quem ainda me lê porque se trata de assunto pessoal e como tal sem interesse. Mas trata-se de um desabafo que deixo aqui para que fique registado e dele seja dado conhecimento àqueles que são minhas Amigas e meus Amigos.

 

Infelizmente e como julgo que sabem – não o tenho escondido – sou bipolar, o que quer dizer sujeito a alterações de humor e sensibilidade sem razões justificativas por causas intrínsecas. É como se fosse um interruptor que serve para ligar – e desligar obviamente – a disposição de um individuo, para o caso eu.

 

Num dia estou bem disposto escrevendo estórias com algum interesse e ironia q.b. (julgo eu e avalisadas pelos comentários que suscitam…) e de repente caio numa negação onde tudo se torna complicado e emaranhado sem ponta por onde se lhe pegue. É triste, mas infelizmente é assim!

 

Poderão perguntar o que têm a ver com este texto e a única resposta que posso dar já a escrevi acima: é tão só um desabafo que resolvi partilhar convosco e simultaneamente um teste que faço a mim próprio: serei ou não capaz de escrever sobre o assunto. Pelos vistos ainda sou mesmo que sem grandes rasgos de criatividade.

 

Mas, afinal, o que é a bipolaridade? Para tentar compreender o que ela é recorro a definições médicas. De outra maneira nem eu (portador dela) nem quem se der ao trabalho de ainda me ler entenderá minimamente o que acontece comigo e com todos os que sofrem da bipolaridade.




 

A doença bipolar, tradicionalmente designada doença maníaco-depressiva, é uma doença psiquiátrica caracterizada por variações acentuadas do humor, com crises repetidas de depressão e «mania». Qualquer dos dois tipos de crise pode predominar numa mesma pessoa sendo a sua frequência bastante variável. As crises podem ser graves, moderadas ou leves.


As alterações do humor, num sentido ou noutro têm importante repercussão nas sensações, nas emoções, nas ideias e no comportamento da pessoa, com uma perda importante da saúde e da autonomia da personalidade. Não é, portanto, uma situação agradável bem pelo contrário. Perturbação afetiva bipolar (PAB) ) ou transtorno afetivo bipolar (TAB) (é uma perturbação mental caracterizada pela alternância entre períodos de depressão e períodos de ânimo intenso. O ânimo intenso é denominado mania ou hipomania, dependendo da gravidade ou se estão ou não presentes sintomas de psicose. Durante o período de mania a pessoa comporta-se ou sente-se anormalmente enérgica, contente ou irritável



 

Os doentes geralmente realizam decisões irrefletidas ou sem noção das consequências. Durante as fases maníacas a necessidade de sono tende a ser menor. Durante as fases depressivas a pessoa pode chorar, encarar a vida de forma negativa e evitar o contacto ocular com outras pessoas. O risco de suicídio entre as pessoas com a doença é elevado, sendo superior a 6% no prazo de vinte anos. Entre 30 e 40% das pessoas com a condição praticam automutilação.] Estão geralmente associados à perturbação bipolar outros problemas mentais, como perturbação de ansiedade e perturbação por abuso de substâncias.

 

As causas ainda não são totalmente compreendidas, mas tanto fatores ambientais como genéticos têm influência. Muitos genes de pequeno efeito contribuem para aumentar o risco. Os fatores ambientais incluem antecedentes de abuso infantil e setresse de longa duração.[ A doença divide-se em "perturbação bipolar do tipo 1", quando existe pelo menos um episódio maníaco, e "distúrbio bipolar do tipo 2", quando existe pelo menos um episódio hipomaníaco e um episódio depressivo maior. Em pessoas com sintomas menos graves e de longa duração pode-se estar na presença de ciclotimia.

 

Quando esta condição tem origem em problemas médicos é classificada à parte.] Podem também estar presentes outras condições, incluindo perturbação da hiperactividade com défice de atenção, perturbações de personalidade,, perturbação por abuso de substâncias e uma série de condições médicas.

 

Com estas transcrições julgo ter alcançado o propósito que aqui me trouxe. Espero não cair na pior hipótese ou seja agravar a situação e continuar a escrever – pelo menos como terapêutica ocupacional.

 

 

 

 



19 comentários:

  1. Querido Primo
    Um abraço pela coragem de vires a terreiro com este tema. Só por si é uma vitória. Pois, há coisas que a Razão desconhece e a Medicina ainda mais.
    De qualquer forma, aqui estamos. E Boa Páscoa, já que a Páscoa é sinónimo de passagem, e há sempre alturas para se fazerem estas transições para uma maior felicidade. E o teu cérebro sabe, ou pelo menos tu vais explicar-lhe a saber usar o interruptor com assertividade.
    Abraço enorme, extensivo à Raquel e prole.

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    1. Caríssimo Mimamigo & primo
      Muito obrigado pelas tuas palavras que me deram uma enorme satisfação num momento bastante difícil que estou a atravessar - e que, como médico muito bem entendes. Na verdade aquilo que dizes é, infelizmente bem a verdade: nunca sei quando perco boa disposição e caio na tristeza. Mas espero que as coisas melhorem, ainda que eu não faça muito para ultrapassar esta crise.
      Abração
      Henrique





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  2. Ah. Saiu anónimo. Sou o Mim

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  3. Ferreira, antes de mais nada o meu muito obrigado com um grande abraco de parabéns pela franqueza, coragem e objectividade com que descreves a doença que te aflige.
    Apreciei muito. Em segundo lugar quero dizer-te e quero que saibas que uma verdadeira Amizade nao se deixa apagar ou diminuir seja qual for o motivo. E por falar de Amizade.... Curiosamente esta semana aqui no Quebec fomos vitimas de uma boa tempestade de Verglas que pôs cerca de 1 milhao de clientes da HQ sem energia electrica. Um deles fui eu. Estivemos cerca de 28 horas sem energia o que, como deves calcular, nao é nada agradavel por estas bandas.... Hoje dia 8, ainda ha cerca de 100 mil clientes sem electricidade....
    O lado positivo é que me deu tempo, utilisando uma lanterna, de fazer uma revista nas estantes dos meus livros e, curiosamente, sabes o que aconteceu? Ao acaso peguei no livro Morte na Picada e recomecei a lê-lo no dia 5 e vou actualmente no capitulo O Rio e a Sorte.
    Recordando velhos tempos .... e reforcando Amizades.
    Boa e Santa Pascoa.

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    1. Meu querido Fernandamigo
      A Amizade não tem preço – não se compra nem se vende – vive-se. E a que nos une há tanto tempo é bem o exemplo desta afirmação. Por isso as tuas palavras tocaram-me bem fundo; obrigado meu Amigo, meu Irmão.
      No que toca ao problema da energia é uma chatice em qualquer parte, mas num clima como o vosso ele tem forçosamente de ser grave. Dizes que o aproveitaste para reler a “Morte na Picada”, relembrando “velhos tempos”, Ao menos foi uma ocasião para ver o que os portugas passaram numa guerra estúpida que não tinha razão de ser. Aliás como todas as guerras.
      Abração extensivo a todos os “Drapôs”
      Henrique

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  4. Leio-te sempre que publicas. Obrigado por mais este textículo e abraço

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    1. Caríssimo Joãmigo
      Muito obrigado pelas tuas palavras.
      Abração
      Henrique

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  5. Hoje é dia sim, amanhã pode voltar ao dia não, estamos em festa. Páscoa Feliz!!!

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    1. Trintinainamigo
      É como dizes, tal como uma montanha de feira, com altos e baixos.
      Abração
      Henrique

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  6. FerreirAmigo,
    Este é um espaço de comunhão
    Desabafa, em público ou privado, conta o que quiseres, concentra-te nos dias bons para melhor ultrapassar os maus.
    Estamos aqui para ti.
    Abração

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  7. Caríssimo Pedramigo
    Que lenitivo é o que me dizes. Num momento muito complicado que estou a viver é muito bem ler as tuas palavras meu querido Amigo. O desabafo talvez tenha sido uma maneira de dar a quem ainda me lê o motivo para o modo menos usual daquilo que costumo escrever. Muito e muito obrigado.
    擁抱 Abração
    恩里克 Henrique

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  8. Admiro a tua coragem de expores assim um problema que te afecta.
    Se vives assim há muito é porque consegues entender-te!

    Abraço

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  9. Querida Rositamiga
    Muito obrigado pelo que me dizes, mas é muito complexa a minha situação. Não quero desistir porém a vontade de resister não é muita. Veremos o que isto vai dar.
    Beijos & queijos
    Henrique

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  10. A minha consideração por ti aumentou com este teu testemunho: não é fácil a exposição pública de algo assim tão íntimo.

    Solidário e estreito abraço.

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  11. Meu amigo, desejo que a sua saúde melhore eficazmente e que tenha dias mais tranquilos.
    Um beijo.

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  12. Boa tarde, como o entendo meu amigo,
    tbm eu sofro de bipolaridade e sei bem o quanto à nossa volta as pessoas se afastam e não fazem o mínimo esforço por entender...tbm digo muitas vezes a MIM mesma: espero não cair na pior hipótese ou seja agravar a situação e continuar a escrever – pelo menos como terapêutica ocupacional. É precisamente o que faço! Porque será que tenho 5 blogues?
    É só pensar no assunto! Vou arranjando temas para todos os meus blogues precisamente para ocupar o cérebro com coisas que me fazem ou fizeram feliz...
    NÓS somos os nossos próprios médicos, e eu posso dizer, melhor que muitos que se dizem médicos, porque sabemos a nossa reação melhor que ninguém.
    Como odeio quando me sinto assim...alternância entre períodos de depressão e períodos de ânimo intenso...
    Pois uma das coisas associadas é uma enorme perturbação de ansiedade, no meu caso! Desejo que vá melhorando aos poucos e sim vá escrevendo que eu gosto de o ler, e quando puder visite-me, foi o meu aniversário a semana passada e fiz um post com uma festa virtual e fiquei à espera dos amigos para conviver um pouco virtualmente, claro está! Beijinho e as melhoras

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  13. Estimado Amigo, não é fácil passar por alternância de momentos que à primeira vista podem confundir quem não conhece de perto essa doença. Pensa que todos temos os nossos momentos de maior ou menor confusão conquanto não nos limitem como é o caso. E quanto à exposição, aqui é um espaço de "comunhão" de emoções e afectos , assim o entendo. Sendo assim, os amigos estarão aqui para a partilha. As melhoras e um beijo!

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  14. Amigo Henrique, Deixo aqui os meus votos para que tenha uma boa recuperação
    e que melhores dias lhe tragam tranquilidade nos pensamentos e inspiração para a partilha das suas vivências e experiências de vida
    um abraço para si

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